韩若曦
宝宝太早吃饭有着很多危害,可能会增加胃肠道负担、导致呛咳、积食等,由于孩子月龄较小,咀嚼食物的能力较差,很可能会因为无法将米饭咀嚼到软烂,从而引起呛咳。另外婴幼儿时期他们的肠道发育还不完善,如果过早吃米饭就会导致胃肠道的负担加重,引起消化不良的问题,长时间没有注意就会引起积食。
宝宝太早吃饭会增加胃肠道负担
婴儿吃饭过早容易对胃肠道造成负担,通常宝宝出生后的几个月里只是需要吃奶来维持身体所需的营养,但是有一些家长担心宝宝吃不饱,就会过早的让宝宝吃饭,殊不知会导致以下几个危害:
1、营养不够
饭菜不如母乳和奶粉营养高,宝宝吃了之后不易吸收;再就是在婴幼儿时期对于营养的需求自然要比成人高,尤其是对蛋白质、铁、锌以及钙等多种营养元素的需求量非常大,过早吃饭的话就会营养不够。
婴幼儿要补充大量蛋白质和铁
2、不利于健康饮食习惯的养成
饭菜中会添加调味剂,口味过重,这样会导致宝宝养成偏食的习惯,饮食不均衡会造成日后患有心血管疾病的几率非常高,天然清淡的食物才是宝宝真正的美食。
3、增加肠胃负担
孩子在小的时候,牙齿没长完全,可能都不会咀嚼,就会把饭菜整个吞下,食物没有经过分解,会增加肠胃的负担,导致宝宝发生消化不良的状况。
宝宝太早吃饭可能会积食,婴幼儿消化能力相对比较弱,吃不适合自己的饭,食物会积聚在胃肠道中不能够得到充分的消化吸收,会导致积食现象的出现。
积食时会腹痛
当宝宝出现积食情况会表现为腹部胀满、腹痛,大便中有不消化的食物,以后要避免再多次喂食,需要让肠道有一个好好休息的环境,这样可以缓解积食症状。
宝宝过早吃米饭对生长发育有一定不良影响,在还没有长牙的时候就给宝宝吃米饭会影响口腔健康,会影响牙齿生长,还可能增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生几率。
众所周知,在婴幼儿没有满一岁之前是不能吃盐和糖,过早食用会加重器官负担,影响发育。但很多人并不知道,其实除了盐和糖,小孩不能太早吃的东西还有很多,不当喂养危害大。
婴幼儿饮食禁忌 |
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正常情况下,一周岁以内的孩子,还是以母乳和奶粉为主,其中含有的成分大多能满足宝宝生长发育所需,并不需要额外再添加,即使增加也最好在营养师或者过来人的指导下进行。
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